Cojiti perele inainte de a le mancaCoaja perelor contine o substanta numita arbutina, ce poate fi transformata de bacteriile din intestin in factori cancerigeni.O portie de pere (180g) poate sa contina pana la 4,8 mg arbutina, de aceea persoanele care consuma pere in mod frecvent sunt sfatuite de specialistii englezi in nutritie sa...
Cele 4 secrete ale alimentatiei sanatoase1) Mancati fructe si legume de 5 ori pe zi!2) Miere in loc de zahar!3) Uleiuri vegetale nerafinate si peste oceanic!4) Echilibrati felurile de mancare!






